Kategorija: Aktualitātes

No 2023. gada 6. marta līdz 2023. gada 12. martam tiešsaistē visu nedēļu norisināsies jau trešā Latvijā Bērnu mentālās veselības nedēļa ar mērķi izglītot vecākus un atbalsta personas par bērna mentālo veselību, kā arī informēt par resursiem, kur rast palīdzību Latvijā. 📌Bērnu mentālās veselības nedēļu “Runā ar mani” organizē biedrība “Debesmanna”.  📌Visi notikumi ir bez maksas un būs skatāmi biedrības Facebook lapā: https://www.facebook.com/Debesmanna. 📌Tiešraides būs pieejamas arī LSM.LV Bērnu mentālās veselības nedēļas ietvaros tiks organizētas speciālistu sarunas par šādām tēmām: ·      "Pārslēgšanās situācijas bērnudārza vecumā"; ·      "Ko vecāki domā par bērnu seksuālo attīstību un ko domā paši bērni?"; ·      "Rūpes par grūtnieču un mammas miega kvalitāti kā nozīmīgs faktors bērna nomoda – miega ritma nodrošināšanā";  ·      "Vai bērns var kaitēt bērnam? Kas ikvienam vecākam būtu jāzina par kaitējošu seksuālu uzvedību starp bērniem?" ; ·      "Grūtniecības, dzemdību un pēcdzemdību perioda ietekme uz bērna un vecāku…

02.03.2023. grupas "Bitīte" un "Mārīte" audzēkņi devās izglītojošā ekskursijā uz Rēzeknes Valsts robežsardzes koledžu, lai iepazītos ar robežsarga un kinologa profesiju. Mūs sagaidīja mīļa un smaidoša Dace Lomanovska, kura ir Robežsardzes muzeja vadītāja.  Bērniem tika piedāvāts noskatīties video par robežsardzes kadetu ikdienu. Dace  ekskursijas laikā bērnus iepazīstināja ar robežsardzes darbības jomu. Koledžas teritorijā varēja apskatīt transportu ar kuru pārvietojas robežsargi ikdienā.   Liels pārsteigums bija  iespēja apmeklēt robežsardzes muzeju, kur bērni redzēja formas tērpus, ieročus un seno laiku saziņas līdzekļus. Audzēkņus sagaidīja arī kinologs G. Apinis ar savu apmācīto suni, kurš nodemonstrēja savas prasmes - pēc smaržas atrast saimnieka nozaudēto atslēgu, disciplīnas ievērošanu - sekot saimnieka norādēm, pacietību. Bērnus aizkustināja  kucēni, kurus bērni varēja noglāstīt un nedaudz pabarot ar našķiem.   Lielu paldies sakām grupas "Bitīte" audzēknes mammai Diānai Deņisovai…

📍 3. martā tiek atzīmēta Pasaules dzirdes diena, ar mērķi veicināt iedzīvotāju izpratni par novēršamiem dzirdes traucējumiem vai dzirdes zudumu.  Skaļa mūzikas klausīšanās nelabvēlīgi ietekmē ausu veselību. Tā var izraisīt zvanīšanu/trokšņus ausīs, kā arī dzirdes pasliktināšanos. Trokšņa izraisīta dzirdes pasliktināšanās ir novēršama, ievērojot drošas klausīšanās principus:  klausoties mūziku austiņās, ierīces skaļuma līmeni jāiestata uz ne vairāk kā 60% no maksimālā iespējamā skaļuma. Austiņām jābūt kvalitatīvām un apkārtējo troksni slāpējošām; regulāri jāatpūtina dzirdi, atrodoties klusumā, kā arī jāierobežo audio ierīču ikdienas lietošanas ilgumu; trokšņainās vietās jālieto ausu aizsarglīdzekļi, piemēram, aizsargaustiņas vai ausu aizbāžņi. Jāmēģina atrasties pēc iespējas tālāk no trokšņa avota; priekšroka dodama bērnu rotaļlietām ar regulējamu skaļumu. Skaļumu nepieciešams iestatīt zemākajā iespējamajā līmenī. 📍 Ausis nedrīkst tīrīt ar vates kociņiem un citiem spiciem priekšmetiem. Tā var traumēt bungplēvīti, kā arī radīt auss iekaisumu. Pilnīgi pietiek, ja ausis iztīra ar…

Масленица к нам пришла,Весну с собою принесла.Тают пусть скорей снегаИ уходит прочь зима.Мы блиночков напечем,Вслух частушки запоем.Пусть резвится детвораУ весеннего костра.Всем сегодня от душиЖелаю счастья и любви.Пусть в славный праздник у столаСоберется вся родня. Februāra mēnesī mūsu bērnudārzā ,, Varavīksne” mazākumtautību grupas svinēja gan latviešu tautas svētkus ,, Meteņi”, gan  krievu tautas svētkus ,,Masļeņica”.  Šie svētki iezīmē ziemas beigas  un pavasara sākuma tuvošanos. Abu tautu kopīgas tradīcijas ir tas, ka šajās dienās ir jāiet ciemos, jādzied dziesmas, jāspēlē jautras  rotaļas, jābrauc no kalna ar ragavām un ,protams, jācep gardas pankūkas. Šonedēļ jautras mūzikas pavadījumā mūsu bērni jautri izdancoja deju ,,Masļeņica”,  “cepa pankūkas” , vizinājās ar ,, Zirgiem”, spēlēja rotaļu ,,Lakatiņš” , dzina prom ,, Ziemu” un vizinājās no kalna ar ragavām. Bērni bija priecīgi, gandarīti par jautri  izspēlētām un izdancotām…

No 13.02.2023. līdz 17.02.2023. iestādes vecākiem bija iespēja aktīvi piedalīties bērnu audzināšanā un izglītošanā kopā ar pedagogiem Vecāku nedēļas ietvaros. 22 vecāki no gr. " Mārīte", gr. "Bitīte", gr. "Lācēni" un gr. "Pasaka" izmantoja šo lielisko iespēju. Visaktīvākie bija mazbērnu grupu vecāki. Paldies vecākiem par sadarbību! 14. un 15.02.23.  grupas „Mārīte”  audzēkņu  mammām bija iespēja ielūkoties bērnu ikdienā, vērot savus bērnus un  līdzdarboties kopā ar viņiem rotaļnodarbībās. Otrdien gan audzēkņi, gan mammas dalījās savās sajūtās, kas viņus  priecē. Kopīgi apskatīja attēlus, nosauca emocijas, palīdzēja bērniem izlasīt emociju nosaukumus, grupēja attēlus atbilstoši emocijām. Izgatavoja apsveikumus Valentīndienai. Bērniem ļoti patika tas, ka mammas kopā ar viņiem darbojās.  Paldies Elīnas, Viktorijas, Jeļenas un  Aleksandras mammai par atsaucību, ieinteresētību un aktīvu darbošanos 14.02. Trešdien, 15.02., arī bija patīkami redzēt Mārča K. mammu, kurai bija…

Valentīndiena! Es uzzīmēšu saulainu dienu:Sauli, sauli, sauli – un mākonīša neviena.Es uzzīmēšu priecīgu dienu:Omīte un opis pie mums atbrauca ciemos!Mūsu īpašais kopā būšanas mirklis Valentīndienā, kā sirsnīgu emociju oāze – miers, prieks un mīlestība! Kopā ar bērniem var radīt svētkus vienmēr! Arī, ja paši nesvinat Valentīndienu, ļaujiet priecāties bērniem! Iznākums būs fantastisks - mīļas, sirsnīgas dāvaniņas ir garantētas!

   Meteņi ir seni latviešu pavasara gaidīšanas svētki, kad daba pamazām pamostas no ziemas miega un visapkārt jau jūtama pavasara elpa. Senie latviešu ticējumi vēsta, ka šajos svētkos lustīgi jādejo, jāiet ķekatās, no sirds jāizpriecājas , lai nākamgad izdotos paveikt visu iecerēto. Meteņu dienā ir jāizbauda visi  ziemas prieki: jāpikojas, jāveļ sniega bumbas, jābrauc ar ragavām u.c., jo tas nes auglību zemei un visai dzīvai radībai.        Tāpēc iestādes bērni arī gāja ķekatas gājienu kopā ar ,, Saimnieci”  un ,, Metenīti “, kurš visus sagaidīja un piedāvāja ,, Saimnieces deju”, “izcept pankūkas”, ,,braukt ar zirdziņu’’ un ar ragavām no kalna .            Neatņemama svētku sastāvdaļa ir svētku mielasts, tāpēc bērnus  gaidīja gardas pankūkas un gardi našķi.            Tiek uzskatīts, ka Meteņi ir bērnu svētki un , ja bērni ir priecīgi…

Visiem ir skaidrs, ka veselīgs dzīvesveids ir labāks par neveselīgu, bet, kas tad īsti ir veselīgs dzīvesveids? Veselīgs dzīvesveids nav tikai produkti, diēta vai vingrojumi. Veselīgs dzīvesveids ir vesela virkne pasākumu, kuru mērķis ir uzlabot veselību un novērst patoloģiskos procesus organismā. Veselīga dzīvesveida noteikumu ievērošana var ievērojami palielināt gan mūsu dzīves ilgumu, gan uzlabot tās kvalitāti. Kas ir veselīgs dzīvesveids Ja 50 cilvēkiem palūgsiet definēt, kas ir “veselīgs dzīvesveids”, Jūs, visticamāk, saņemsiet 50 dažādas atbildes. Vienam tas var nozīmēt katru dienu noiet 10000 soļus, citam ierobežot Fast Food līdz 1 reizei nedēļā, vēl citam regulāri pavadīt laiku ar saviem mīļajiem vai trenēties un noskriet divus maratonus gadā, ievērot kādu diētu, nekad nedzert alkoholu atmest smēķēšanu … 1986 gadā Otavas Veselības veicināšanas hartā, veselīgs dzīvesveids (Health promotion) tika definēts kā “Process,…

02.-03.02.2023. iestādes veselības speciāliste Ļena Rupaine organizēja nodarbības "Veselīgs dzīvesveids" grupās, kuru laikā veica pārrunas ar bērniem par veselīgu dzīvesveidu, nostiprināja zināšanas caur spēlēm. Bērni uzzināja  kāpēc cilvēki ēd, cik bieži jāēd,  kas palīdz būt veselam. Bērni pēc pārrunām, izveidoja veselīga uztura piramīdu. Bērniem ir izpratne par ūdens nozīmi cilvēka organismā. Dienas laikā, pēc rīta rosmes, pēc rotaļnodarbības, pirms un pēc pastaigas, pēc nepieciešamības bērni lieto nepieciešamo ūdens daudzumu. Ikdienā regulāri ievēro personīgu higiēnu. Līdz ar to  var panākt, lai bērni aug lieli, stipri un veseli. Interesanta bija arī multfilma par ikdienas ieradumiem un dienas režīma nozīmi ģimenes ikdienā. Paldies iestādes veselības speciālistei Ļ. Rupainei par jēgpilnu un izglītojošo nodarbību.

2023. gada 11. janvārī  gr.  “Mārīte”  un gr. “Bitīte”  bērni apmeklēja Latgales Kultūrvēstures muzeju. Latgales Kultūrvēstures muzejs atrodas pilsētas administratīvajā centrā, netālu no Latgales Atbrīvošanas pieminekļa „Vienoti Latvijai”. Laukumā pretī muzeja centrālajai ieejai ikviens var piestāt un nofotografēties pie dzejnieka, mākslinieka un bijušā muzeja darbinieka Antona Kūkoja (1940–2007) pieminekļa (atklāts 2012. g.). Mācību ekskursijas mērķis bija redzēt vēstures liecības, vērtības, lai mājās kopā ar vecākiem bērni var atrast savas ģimenes, dzimtas vērtības, pārrunāt par tām (jo katrai lietai ir savs stāsts)  un atnest to uz izstādi februāra beigās.  Mēs apmeklējām pilsētas vēstures ekspozīciju „Rēzekne laikmetu griežos” –  par Rēzeknes  pilsētas vēsturi 7 gadsimtos, Rēzeknes simboliem, personībām, vērtībām. Bērni ar lielu interesi pētīja Rēzeknes pilsētas goda pilsoņu fotogrāfijas, atrada pazīstamus cilvēkus, noskaidroja kā var kļūt par tādu. Redzējām, ka Rēzekne gadsimtu…