Autors: natalja

Ik gadu 15. oktobrī tiek atzīmēta Pasaules roku mazgāšanas diena, kuras mērķis ir sabiedrībā aktualizēt regulāras un pareizas roku higiēnas, t. sk., roku mazgāšanas ar ziepēm nozīmi.  Roku mazgāšana ar ziepēm un ūdeni ir viens no vienkāršākajiem un efektīvākajiem veidiem, kā ierobežot mikrobu izplatīšanos un novērst saslimšanu ar dažādām infekcijas slimībām (piemēram, augšējo elpceļu, akūto zarnu infekcijām). Ikdienā patogēnie jeb sliktie mikroorganismi ar nemazgātām rokām var tikt pārnesti uz dažādiem priekšmetiem un virsmām, piemēram, durvju rokturiem, telefona, ēdiena, lifta pogām u. c. Pieskaroties acīm, degunam, mutei vai ēdot ar nemazgātām rokām piesārņotu pārtiku, mikrobi var nokļūt cilvēka organismā un izraisīt dažādas saslimšanas.   Svarīgs nav roku mazgāšanas reižu skaits, bet gan to mazgāšana tad, kad tas ir nepieciešams: pēc tualetes apmeklēšanas;pēc autiņbiksīšu maiņas bērnam vai palīdzības bērnam apmeklējot tualeti;pēc deguna šņaukšanas, klepošanas vai šķaudīšanas;pēc pieskaršanās…

29. septembrī tiek atzīmēta Pasaules sirds diena ar mērķi aktualizēt kardiovaskulārās jeb sirds un asinsvadu slimības kā ievērojamu sabiedrības veselības problēmu.  Pasaules sirds dienas galvenais mērķis ir informēt sabiedrību par sirds un asinsvadu slimībām, to profilaksi, apvienot cilvēkus cīņā pret sirds un asinsvadu slimību radīto slogu, kā arī veicināt veselīgu dzīvesveidu.  Kardiovaskulārās slimības vēl aizvien ir izplatītākais nāves cēlonis Latvijā (49,4% no visiem mirušajiem, 2021. gada dati) un, tāpat kā citas neinfekciju slimības, ir cieši saistītas ar dzīvesveida paradumiem, it īpaši smēķēšanu, neveselīgu uzturu, mazkustīgumu un psihosociālu stresu. Vairāk kā trīs ceturtdaļas no visām nāvēm no kardiovaskulārajām slimībām un citām hroniskām saslimšanām varētu novērst, ja tiktu koriģēti dzīvesveida paradumi.  Šogad Pasaules sirds dienas ietvaros SPKC speciālisti ir izstrādājuši infografiku “7 soļi sirds un asinsvadu slimību profilaksei” un darba lapu individuālo sirds un asinsvadu modificējamo (izmaināmo) riska faktoru noteikšanai.   Sirds-un-asinsvadu-slimibu-modificejamie-riska-faktori_darba-lapaLejupielādēt…

Mīļie Skolotāji! Paldies par Jūsu darbu un pašaizliedzību! Lai pietiek spēka, enerģijas, mīlestības un pozitīvu emociju veikt nerimstošo Skolotāja darbu, iedvesmojot un mācot bērnus! Paldies, ka esat daļa no mūsu Iestādes ģimenes!

            Miķeļi ir latviešu rudens saulgriežu svētki. 29. septembrī mūsu bērni steidzās Miķelītim palīgā, lai paspētu novākt visu ražu zem jumta. Kopā ar Rudentiņu un Miķeļi bērni atcerējās svētku tradīcijas, ticējumus, mīnēja mīklas, ka arī piedalījās dažādās jautrās aktivitātēs.    Sākumā bērniem vajadzēja aizbraukt uz dārzu ar zirgiem, tad ar ķerrām pārvest dārzeņus uz pagrabu, salasīt ābolus. Kad visi darbi bija padarīti, Rudentiņš aicināja visus uz jautro deju ar rudens lapām, bet ar Miķelīti bērni laida gaisā rudens lapu salūtu. Protams, ka par čakliem darbiem talciniekiem pienākas cienasts – Rudentiņš ar Miķeļi sagatavoja rudzu maizi ar medu un dzērvenes. Visiem bija priecīgi un gandarīti  par labi paveikto darbiņu! Paldies organizatoriem – mūzikas skolotājai Irinai (Rudentiņš) un sporta skolotājai Diānai (Miķelis)!

27.09.2022. Eiropas sporta nedēļas ietvaros pirmsskolas izglītības iestādei ,,Varavīksne” bija iespēja piedalīties un sacensties kopā ar citu bērnudārzu bērniem ,,Netradicionālajās stafetēs”, kuras organizēja Rēzeknes valstpilsētas pašvaldības sporta pārvalde. Bērniem bija iespēja piedalīties dažādās interesantajās stafetēs un jautrajās sporta aktivitātēs, kur bērni varēja parādīt savas fiziskās spējas – veiklību, koordināciju un ātrumu. Uzdevumu veikšana katrā stacijā bija vērtēta ar punktu skaitu. Bērni bija priecīgi un gandarīti par saviem sasniegumiem.

26.09.2022. Eiropas skolu sporta dienas ietvaros bērnudārzā ,, Varavīksne” notika ,,Šķēršļu joslas jautrais maratons”.  Tā , kā septembris ir vieglatlētikas mēnesis, bērniem bija iespēja parādīt  sev un citiem savas  skriešanas, lekšanas un mešanas spējas. Sākumā bērni iesildījās ar jautro deju. Tālāk sekoja neparastās , jautrās šķēršļu joslas, stafešu veidā. ,, Ābolu vākšana”, ,,Zaķis burkānu dārzā”, ,, Lasām sēnes” , ,,Mednieki un pīles” . Stafetes bija gan izglītojošas , gan attīstošas , kas veicināja sociālās prasmes un iemaņas , ātrumu, veiklību un kustību koordināciju. Bērni bija priecīgi , draudzīgi, aktīvi pozitīvi noskaņoti sportošanai.